Ett till nyårslöfte

Jag har kommit igång bra med träningen, ger mig ut för att springa lite titt som tätt och tränar styrka med min egen kroppsvikt. Jag får en riktigt kick av det så det är inte svårt att upprätthålla. Inspiration får jag från vänner och bekanta som också tränar, framför allt från min bästa vän som tränar lika mycket som jag. Trots att vi inte ses så ofta kan vi ändå uppmuntra varandra. Vi skickar uppdateringar så fort vi har tränat så vi kan peppas till att göra lika bra ifrån oss. Det är toppen!

Bästa vänner i skogen

Anledningen till att jag vill ha träningen som nyårslöfte är att jag mår så bra av det. Det är ett indirekt löfte till mig själv att våga må bra över huvud taget. Träningen är medlet som får mig att prestera bättre i alla tänkbara situationer. Styrkan man får och belåtenheten när man har kört ett hårt pass är oersättlig. Inget kan ge en sådan boost för själen som när man har tagit ut sig riktigt hårt och ligger utslagen på golvet och bara andas.

Enklast för att se om man har hållit sitt löfte till sig själv är att sätta upp ett mål som man kan bocka av. Jag är ju redan igång med träningen och håller på att bli bättre och bättre för varje dag så det kan ju kännas lite flummigt att lova något som man redan gjort. Målet är att komma fram till nyåret 12/13 och vara nöjd med vad jag gjort under 2012 för att fortsätta bli starkare.

Vad händer om jag kommer fram till nyåret och inte känner mig nöjd? Ja, då finns ju år 2013 också att träna under. Jag tror inte det är möjligt för mig att bryta detta löfte, rörelse kommer alltid vara en del av livet.

Jag ska hålla mitt nyårlöfte, och när jag säger nej till människor som jag egentligen vill umgås med så kommer det vara rätt lätt att säga "Jag har ett löfte att hålla" som vilken människa som helst skulle acceptera som ursäkt, även för den trevligaste tillställningen. Det blir ett sätt att jobba för att få egen tid. Tid att bara vara Linda på. Det behöver jag. Det lovar jag mig själv att jag ska få. Jag ska få tiden av mig själv, ta den, vårda den och njuta av den.

Detta är mitt löfte och nu när raketerna smäller och vi skålar i champagne så börjar det!

Gott Nytt år!