Jag kom precis på vad som kan få mig ur vilken ångestattack som helst.
Att hjälpa någon.
Minsta lilla gest som gör livet lättare för någon får mig att helt glömma mina egna problem och komma ur min negativa tankespiral.
Jag kan inte fatta hur enkelt det är. Alla kategorier liksom.
Tack, natten.
